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INTRODUZIONE ALLO HATA YOGA

Dieci incontri, il lunedì dalle 19:15 alle 20:30 dal 15 gennaio al 18 marzo 2024, presso la sede de “I Ricostruttori, via Brdonecchia 77/16.

E’ consigliato di indossare abiti comodi e di portare un tappetino o una coperta.

Gli incontri sono soprattutto finalizzati al miglioramento della  colonna vertebrale e della attività respiratoria e a favorire la concentrazione. La pratica è adatta a tutti.

E’ richiesto un contributo per le spese della sede.

Gli incontri sono condotti da Alberto Stipo. Le iscrizioni possono essere inviate via whatsapp al suo numero 347 8773883. Allo stesso numero possono essere richieste informazioni e chiarimenti, preferibilmente fra le ore 16:00 e le 18:00


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Data
Date(s) - 08/01/2024 - 31/03/2024

Localitá
Devadatta Torino

Categoria Evento